懷孕是一件非常幸福的事情嗎，並且結婚生子在老人的眼裏也是非常重要的，並且在備孕的時候要注意的事情有很多，在吃的喝的方面更要關注。比如人們很喜歡喝紅茶，但是在備孕的時候很多人喝紅茶擔心對寶寶會不會有影響。那麼，準備懷孕可以喝紅茶嗎?
準備懷孕可以喝紅茶嗎
1、最好不要喝，第一有防腐劑，第二茶葉中含有2～5%的咖啡因。
2、咖啡因具有興奮作用，服用過多會刺激胎動增加， 甚至危害胎兒的生長髮育。
3、此外，茶葉中還含有多量的鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素，結合成一種不能被機體吸收的複合物。
4、茶葉含有較豐富的咖啡鹼，飲茶將加劇孕婦的心跳速度，增加孕婦的心、腎負擔，不利於胎兒的健康發育。
備孕可以喝什麼
1、白開水是最好的，對寶寶一點影響都沒有，還可以補充體內水份。孕媽媽早上起來喝一杯開水可以排出體內毒素。還可以適量喝一些蜂蜜啊，可以讓孕媽媽不在有便祕。那些紅茶綠茶不是不能喝就是裏面的成分對寶寶不好。
2、含有添加劑的食品。罐頭食品含有的添加劑和忌口，是導致畸胎和流產的危險因素，所以孕媽咪要遠離罐頭食品。
對於準備懷孕可以喝紅茶嗎的問題上，一般是建議不要喝紅茶。因爲茶水中含有一些對寶寶不利的元素，所以備孕期間還是不要喝茶。不過在備孕期間喝白開水是非常不錯的，對孩子一點影響都沒有，還可以促進新陳代謝。維持身體健康。
