想要一個健康的寶寶，可不只是用嘴說說而已的，一定要付出實際的行動來。病從口入，所以對於備孕的朋友來說，一定要注意生活習慣和飲食的攝入，例如很多人在生活中都特別喜歡喝奶茶，我們平常人喝是可以的，那麼備孕可以喝奶茶嗎？奶茶的危害有哪些呢？針對這個問題讓我們一起來看看吧。
備孕可以喝奶茶嗎？
最好是少喝或不喝。因爲外面賣的那些奶茶的主要原料是奶精，奶精對人體健康雖然沒有什麼很大的危險或是傷害，但是它們所含的氫化植物油是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，中斷精子在身體內的反應過程，從而降低懷孕機率。專家表示，備孕期間最好是少喝或是不喝奶茶。 這是因爲奶茶當中含有一些不利於女性懷孕的成分，最好還是不要喝的好，如果實在想喝，自己動手在家做也很不錯。
奶茶的危害？
1、導致肥胖：奶茶是高糖、高油、高熱量的東西。如果大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高，就容易致人發胖，脂肪堆積在肚子上，形成中廣體形。肥胖就不可避免了。
2、增加患癌機率：大多奶茶爲了保鮮，在製作的時候會加入一些防腐劑，而有的防腐劑對我們的人體是有害的，甚至可能會致癌。
3、會加劇高血壓：由於氫化工藝，植脂末中就可能存在反式脂肪酸。而反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易導致血栓的形成，高血壓的人不宜常喝奶茶。
4、影響精子活力：奶精的主要成分是氫化植物油。這種植物油是脂肪酸的一種，會減少男性荷爾蒙的分泌，會影響精子的活力，讓精子的質量大大下降，對精子的活躍性產生很大的影響。
通過以上的解答，相信大家對“備孕可以喝奶茶嗎？”相關的知識應該認識了吧，希望能在生活中幫到大家。對於特殊羣體正在備孕的朋友來說，一定要比平時更注重自己的飲食，因爲也許您平時最愛吃的食物，可是在備孕的時候吃了就會影響到懷孕，所以您一定要重視，不要忽略，到時候造成嚴重的後果也來不及了。
