現在很多夫妻都有生寶寶的計劃，也都在爲生寶寶做準備，一些男性朋友會比較愛吸菸，而且很難戒菸，會忍不住的時候去吸一根，但是也有些擔心，擔心會對胎兒有傷害，所以可以去更好的瞭解一下男士抽菸少對備孕的影響懷孕嗎？
男士抽菸少對備孕的影響懷孕嗎
菸草中有害物質通過吸收進入人體的血液循環，經過長期積累導致血中有害物質濃度升高，並干擾睾丸及附睾循環和內環境的物質交換，影響睾丸生精的發育過程，改變了精子在附睾中成熟所必需的生化條件，從而使精子濃度和活動力下降，畸形精子增多。如果只是偶爾的吸菸影響不是很大，如果吸菸很多，建議停止吸菸半年後，精子纔會恢復正常，在進行受孕。
備孕要注意什麼
懷孕之前的三個月，夫妻兩個都要注意飲食上的營養，遵循多樣化的原則，平時多吃一些可以調養身心的食物，女性要注意補充葉酸。孕前最好早睡早起，不熬夜，根據自身條件選擇合適的運動來鍛鍊身體，例如慢跑、散步等。多呼吸新鮮空氣，養成健康的生活習慣，爲往後懷孕做好準備。
男士抽菸少對備孕的影響懷孕嗎？一般情況下來說，男士抽菸對於懷孕生寶寶來說有很大的影響，如果在備孕時吸菸不是很多，應該沒有太多的影響，但是還是要注意控制吸菸，這樣才能健康的備孕。才能生一個健康可愛的小寶寶。
