男人掙錢養家是現代人的觀念，但是現在有很多女強人在商場打拼，打下的江山不比男人差，但這也只是很少一部分而已。家庭基本上都是男人掙錢，女人顧家，男人在外很累，回到家後就會感到身體疲勞，那麼男人身體疲勞煲什麼湯？
男人身體疲勞煲什麼湯
1、鮑魚香菇雞湯，碎鮑魚片老雞半隻或用竹絲雞也可香菇數朵姜少許，鹽少許，鮑魚片洗淨。香菇泡軟，老雞洗淨川燙，另再燒一鍋水，待水滾後將材料全放入，待水開後再轉小火煮3到4小時，鮑魚片纔會軟且入味，上桌前再放鹽即可。
2、蓮藕竹笙蝦丸湯，鮮蝦肉竹笙、草菇、西芹。將蝦肉剁成泥狀，加入蛋清攪拌，擠成丸狀。放入清湯中，加鹽及配料，煮至開鍋即可。此湯含有大量的礦物質及鈣、磷、鐵等各種微量元素，口味清淡而營養豐富。
男人身體虛弱怎麼調理
1、多吃些蔬菜水果，特別可多吃些豆製品菇類市場有很多菇類賣的，它有增加免疫力的功效。適當吃些肉類，每天都要鍛鍊身體半小時以上，可在晚飯前最好四五點，跑步游泳打籃球都很好。
2、平時飲食生活上的調整，逐漸地改善，減少不適的出現。應該在飲食上加強營養，搭配合理，補充足夠的身體所需，避免菸酒熬夜勞累受涼，適當的活動鍛鍊，長期堅持，養成良好的習慣，逐漸地改善提高身體的狀態，恢復正常。
健康的生活方式會讓自己的身體變得更加強壯，但有時候不免會生病，那麼生病後的調理就會顯得非常重要。水果蔬菜是必不可少的，裏面大量的維生素可以增加抗體，煲湯增加營養也是很常見的一種方式，煲湯也是要講究技巧的，也可以百度搜一下。
