月經是會伴隨大家幾十年的，一個月一個輪迴。來月經的時候有的人會出現痛經的情況，有的人會出現腰痠腿疼的症狀，總之來月經對於很多人來說都是一件“麻煩事兒”。來月經掉出來個大肉塊怎麼回事？這讓很多人都很驚訝。
來月經掉出來個大肉塊怎麼回事
經血裏肉塊一樣的東西是脫落的子宮內膜，子宮內膜的質感看上去是很像肉，所以不瞭解的人看到這種肉塊會有些驚慌。有的人的子宮內膜脫落是大塊的，有的人的子宮內膜脫落形式是小碎塊的，一般來說是沒什麼關係的。
子宮內膜的脫落有時候還會引起痛經，腹部會感到劇烈腹痛，直到有很大塊的內膜脫落之後纔會改善。
月經期間痛經吃什麼好
1、玄胡益母草煮雞蛋
益母草50克，玄胡20克，雞蛋2個。將三種食材放在鍋內加入適量的水同煮，等到雞蛋熟了之後去掉殼，然後再放回鍋中煮20分鐘左右就可以喝湯，吃雞蛋。具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。
2、紅花酒
紅花200克，低度酒1000毫升，紅糖適量，先將紅花清洗乾淨，之後晾乾上面的水分，然後與紅糖一起放在一個乾淨的布袋子中，封好袋子的口，然後放入酒罈之中，放上蓋子，密封好，一週之後就可以喝了，可以每次喝20-30毫升，每天喝1-2次，具有養血養膚，活血通經功能。適用於婦女血虛、血瘀、痛經等症。
3、山楂葵子紅糖湯
山楂和葵花籽仁各50克，紅糖100克，將所有的材料放到鍋內加入適量的水，煎至山楂熟爛，將渣子去掉喝湯，具有補中益氣，健脾益胃，和血悅色功效。適用於氣血兩虛型痛經症。此湯宜在月經來潮前3-5日飲用，止痛、美容效果更佳。
4、益母草香附湯
益母草、香附各100克，雞肉250克，蔥白5根。將蔥白拍爛，與雞肉、益母草、香附放在一起，加入適量的水一起煎。等到煎好之後可以喝湯，吃掉雞肉。適用於痛經，並能光豔皮膚。
來月經掉出來個大肉塊怎麼回事？來月經掉出來一小塊兒肉大多是子宮內膜脫落造成的，一般來說問題不大。大家一定要注意經期的保暖，可以每一天喝一杯紅糖水來促進淤血的排出，不要受寒也不要吃生冷。
