很多花季少女在成長的過程中會經歷各種各樣有趣的事情和煩惱。就比如在青春期所經歷的月經初潮，不過很多人並不理解月經初潮是什麼意思。其實很簡單，這是每一個正常的女性。都必須經歷的一個過程。它代表着女性的成熟與成長。那麼，月經初潮是什麼意思？
月經初潮是什麼意思
1、女孩的第1次月經稱爲月經初潮。
2、大多數女孩的初潮年齡爲12-14歲。出現初潮之前，女孩的乳房已經開始發育，身高突然增長，也有的已經長出了陰毛或腋毛。
3、一般地，初潮常常是不排卵月經，初潮後數月至1年纔有排卵。
4、由於遺傳因素、地理環境、氣候因素、生活和社會環境的影響，不同種族、不同地區人羣以及不同個體之間，月經初潮年齡存在很大的差異。
5、月經初潮要注意個人衛生，特別是生殖器的清洗。
月經初潮推遲有哪些原因
1、全身營養不良。偏食、過度減肥造成營養不良，體內脂肪儲存不足而推遲月經初潮。只要糾正偏食、過分節食等不良習慣，保證攝取足量高蛋白和脂肪等營養成分，一般很快就可有月經來潮。
2、生殖器官先天畸形或發育不良。常見的有處女膜閉鎖、原發性卵巢發育不全、先天性無子宮或無卵巢、子宮發育不良、性染色體異常等。
3、全身性慢性疾病。甲狀腺疾病、肺結核、垂體瘤、肝硬化、腎炎、貧血等均可影響下丘腦的正常功能，造成月經遲來。
4、超負荷體育運動。超負荷體育鍛煉亦有可能推遲月經來潮，這種情況多見於長跑運動員、芭蕾舞演員和體操運動員。
在女性的月經初潮開始後，每個女性都會有固定的規律來月經，而每一次來月經都會意味着生殖器官的成熟與發育。在女性的月經期，那同樣也需要注意很多事情。比如注意保暖不要着涼，補充營養，健康飲食適當的鍛鍊但不要劇烈活動，不過有時候有一些女生在月經期內反應非常劇烈，可以找醫生就診吃藥緩解疼痛。
