到了更年期，女性的皮膚髮生了變化，情緒發生了變化，月經也發生了變化，有些女性更年期月經量多，往往讓她們特別厭煩，有可能是婦科疾病引起的，也有可能是其他原因，發現月經量多的話，應該到醫院去看婦科，有的時候通過調理月經也能恢復正常。
更年期月經量多怎麼辦
1、屬血熱型的：症見月經不調，經血色紅或有紫塊或深紅，質粘而稠，心胸煩悶，面紅口乾，咽乾口燥，顏面潮紅，尿黃便結，舌紅苔黃。治宜清熱涼血等藥物。
2、屬肝鬱化熱型的：症見月經不調，經行不暢，胸脅乳房及小腹脹痛，胸悶不舒，煩躁易怒或善嘆息，噯氣食少，經血色紅或紫，舌邊尖紅，口苦咽乾，苔薄黃。治宜疏肝解鬱清熱等藥物。
3、屬氣虛型的：症見經行先期，或經期延長，量多色淡質清稀，神疲肢軟乏力，心悸氣短，食少便溏，小腹空墜，舌淡苔薄。這種情況的月經量多的治療宜補氣攝血等治療藥物。
更年期月經量多不能吃什麼
生冷類：既中醫中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益於人體的，但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經，月經不調等症狀。
辛辣類：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料，在平時，菜時，菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。可是，在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導致痛經、經血過多等症。
更年期月經量多的原因是什麼
1、荷爾蒙失調
是最常見的子宮出血的原因，尤其是在青少女及更年期的婦女，因爲荷爾蒙失調所造成無排卵性的出血，所以造成初經或快停經時，月經呈現混亂的情形。另外會造成子宮內膜無限制的生長，以致於生長到子宮本身無法負荷的內膜厚度，造成突破性的出血，所以往往經血量在初期是少量、深褐色的，會隨時間的增加而演變成大量出血。
2、情緒異常
長期的精神壓抑、壓力大、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。
3、飲食結構不合理
飲食結構不合理，攝入的營養比較低，還有現在有很多女孩爲了減肥而過度節食，造成月經不調月經量少和月經延遲的情況也很多。過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經。
更年期月經量多，有的時候是荷爾蒙的影響，有的時候是患上了婦科疾病，經常情緒激動或者壓抑的話也會導致月經量改變的，中年女性要特別的注意，經常保持身心愉悅，還應該適當的運動，纔不容易出現月經不調。
