更年期，是指女性由最佳生育年齡過渡到老年時期的一個過程。在更年期中的婦女，很多人可能會出現脾氣暴躁等情況，面對着自己的時光在不斷的流逝，相信很多女性都會對此很煩躁。更年期期間，很多女性可能出現經期時間長的現象。那麼，更年期經期長怎麼辦？
女性進入更年期後，卵巢功能開始衰退，往往會發生月經紊亂，這是一種自然過程，最終將以絕經而結束。月經紊亂一般分爲三種類型：一是月經間隔時間長，行經時間短，經量減少，然後慢慢停經。二是月經不規則，淋漓不斷，並逐漸減少直至停經，或行經時間長，經量多，甚至表現爲陰道大出血。三是突然停經。
每個女性都應該要知道是，生殖道感染(子宮內膜炎、子宮內膜結核)、宮頸息肉、子宮黏膜下肌瘤、子宮頸癌、子宮體癌、卵巢功能性腫瘤(卵泡膜細胞瘤或顆粒細胞瘤)，以及一些全身性疾病，如凝血障礙性疾病、高血壓、甲狀腺功能異常等，都是會可引起陰道不規則出血，很容易與更年期月經紊亂相混淆。
因此，更年期月經紊亂的女性，最好儘早就醫，以免影響某些疾病的早期診斷、早期治療，即使不屬於其他疾病，也可以及早止血、調經，以免失血過多，影響身體健康。同時，婦女進入更年期，要有良好的生活習慣，保持良好的心理狀態，合理膳食，適當鍛鍊身體，提高免疫能力延緩衰老。
