很多正在備孕的小夥伴都會想了解自己的排卵期，以便在排卵期安排同房，增加受孕的機率。那麼，月經後的幾天是排卵期呢？這沒有一定固定的答案，月經週期穩定和不穩定的小夥伴排卵期的推算方法也會不一樣。
來月經後幾天排卵？
月經過後幾天是排卵期呢?由於每個人的月經週期不同，月經過後幾天是排卵期的答案也會不一樣。但是，大家可以根據這個公式來測算排卵期：
1、對於經期比較穩定的女性：一般是下個月經潮來之前的第14天，那麼在這天的前面5天，包括這天以及這天的後面4天，就稱之爲排卵期，也就是說，一般女性的排卵期是十天。
舉個例子，假設某位女性的月經週期很規律，週期是30天，本次月經第一天是6月25日，那麼下一次月經來的時間就是7月25日，排卵日則是7月25日的前14天，也就是7月11日。排卵日的前5天是7月6日，後4天是7月15日，所以排卵期就是7月6日到7月15日。月經後幾天是排卵期呢?用7月6日減去本次月經乾淨的日期就行了。比如本次月經是6月25日來的，6月30日結束的，那麼月經後6天就是排卵期了。
2、如果月經週期不穩定，排卵期可以通過這樣的方法來推算：排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天，排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天爲基點，向後算天數。
以上就是小扁爲大家推薦的月經後幾天是排卵期的推算方法，至於使用哪種方法推算，還要看各位小主的月經週期穩定與否。
