對於到了懷孕生子時候的女性來說，瞭解排卵期是很有必要的。如果女性不知道自己的排卵期，可能需要花費更長的時間來受孕，而且平時不做避孕措施時容易意外懷孕。所以女性要及時瞭解自己的排卵期。那麼，女性月經來第幾天是排卵期？
女性月經規律，則可很好的計算自己的排卵期，她們的排卵期通常是月經結束後第九天左右。如果女性月經不規律，則她們排卵期是不固定的，無法通過計算公式來計算其排卵期。爲此，女性需要先調理身體，讓月經恢復正常，才能推斷她們的排卵期。
除了利用月經規律來計算女性排卵期外，也可通過排卵試紙、體溫測定等方式來推斷。通過基礎體溫來推斷的原因是女性排卵後，其體溫會升高。不過排卵後體溫升高不明顯，需要使用靈敏的體溫計來測量。而且，女性每天早上起來就要直接測量，不能進行任何運動，這樣推斷出來的排卵期比較準確。
若使用排卵試紙來測試，則試紙呈強陽性時，說明女性身體準備排卵。另外，女性發現自己白帶比之前更加透明清亮，也能拉絲，說明女性在排卵。而女性白帶會這樣變化，也是因爲在排卵期她們身體內雌激素升高導致的。
