月經是將我們體內的部分卵子排出體外的。我們也知道月經期內儘量不要同房。想要有寶寶的夫妻怎麼去計算得出女性的排卵期呢？這個排卵期在受孕成功的過程中起着重要的作用，下面我們就一起去了解看看吧。月經什麼時候是排卵期呢？希望對你們有所幫助，趕快來看看。
女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱爲排卵期。
月經正常的女性：女性排卵是受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現週期性變化，兩者的週期長短是一致的，都是每個月1個週期，而排卵發生在兩次月經中間。女性的月經週期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。那麼根據排卵和月經之間的這種關係，就可以按月經週期來推算排卵期。
月經不規律的女性：排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天；排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。
正確掌握排卵期的計算方法，對於想懷孕的父母來說，在排卵期的第一天開始，保持做愛的次數，一般沒有什麼特殊的情況，都是可以懷孕的。如果是不想懷孕的父母，在排卵期內還是不要同房，或者做好安全措施，不要抱有僥倖的心理，分分鐘會造成悲劇的現象。
