對於備孕或者是避孕的女性朋友來說，準確瞭解自己的排卵期非常重要，因爲排卵期安排同房能夠增加受孕機率。那麼，一個月當中什麼時候是排卵的日子呢？排卵期一般在月經後的幾天？想知道答案的小夥伴往這裏看啦！
通常月經後幾天排卵？
由於每個人的月經週期不同，月經過後幾天是排卵期的答案也會不一樣。但是，大家可以根據這個公式來測算排卵期：
1、對於經期比較穩定的女性：排卵日一般是下個月經潮來之前的第14天，那麼在這天的前面5天，包括這天以及這天的後面4天，就稱之爲排卵期，也就是說，一般女性的排卵期是十天。
2、如果月經週期不穩定，排卵期可以通過這樣的方法來推算：排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天，排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天爲基點，向後算天數。
3、安全期就是俗話的前七後八，經期前7天和後8天是安全的，但這只是一個普遍規律，指一般來講排卵前安全期爲7天，排卵後安全期爲8天。如果長期以來月經週期都爲28天，那麼可以按前七後八處理，因爲這樣可以避開10天的危險期。
4、對於一個經常有短週期的女性，比如週期爲21天，那麼排卵日大概在第7天，這時就沒有排卵前安全期可言，因爲隨時可能遇到月經剛結束就進入排卵期前的最小預留期。對於這樣的女性，那怕月經剛完，也可能有懷孕危險。
5、對於一個經常有長週期的女性，比如週期爲35天，那麼排卵日大概在第21天，這時常常會延後的排卵會使排卵後安全期無法確定。
以上就是小編今天要給大家介紹的排卵期的計算方法，不同個體身體情況不同，月經週期不穩定，所得出的排卵期也會不同，這裏介紹的只是一個相對計算方法。
