孕婦懷孕中期能吃馬蹄嗎 孕婦吃了荸薺怎麼辦

孕婦懷孕中期能吃馬蹄嗎 孕婦吃了荸薺怎麼辦。荸薺又叫馬蹄，營養豐富，很多人都喜歡馬蹄清爽的口感，很多孕婦也喜歡吃馬蹄，但是，關於孕婦能不能吃荸薺，網上一直衆說紛紜，有的說能吃，有的說不能。其實孕婦吃馬蹄是要分時間段的，下面本站的小編就來說說：孕婦懷孕中期能吃馬蹄嗎 孕婦吃了荸薺怎麼辦。

孕婦能吃荸薺嗎：薺營養豐富，其實真要吃是沒問題的，但懷孕了，吃什麼都要全方位考慮，吃也要慎吃、少吃、分時期吃。荸薺(拼音：bí qi，別名: 地慄, 馬蹄)。

孕婦孕早期能吃荸薺嗎

最好不要吃。荸薺屬於寒性滑利之品，對懷孕早期有一定的影響，能促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。

孕婦孕中期能吃荸薺嗎

可以的。因爲荸薺能夠有效防治妊娠水腫、妊娠期間併發的急、慢性腎炎,妊娠合併肝炎等疾患。

孕婦孕晚期能吃荸薺嗎

這階段最好不要吃，因爲荸薺水分多，本來肚子大壓迫膀胱就經常要上廁所了，還吃利尿的食物的話不太好。

孕婦吃荸薺要注意

1、荸薺必須充分洗淨和去皮。因爲荸薺生於水田池沼之中，表皮極易帶茵，可能還帶有薑片蟲等寄生蟲。

2、孕婦不能吃生的荸薺，必須煮到完全熟，熟透，才能吃，一般大火10分鐘;蒸的話至少要半小時以上;想省時間可以用高壓鍋壓大約五分鐘。

3、荸薺不能吃多，少吃一些荸薺，然後喝一些性溫的食物，比如喝點生薑湯啊，牛肉湯啊。

孕婦吃荸薺怎麼去皮

1、可以用那種比較有摩擦又會透水的袋子，放在水裏使勁搓，這樣比較容易洗乾淨，之後再用小刀刮皮。

2、如果用小刀去皮的話，應該先切掉兩面的皮，然後再去皮。買的時候，一定要挑那個芽比較短的，越短越嫩也越鮮甜，而且容易去皮，然後先削中間和底部，最後削這個芽口上，如果你挑的都是芽最短的，上面只有平平的一點，用那個削皮刀一下就削掉了。

3、市場上現在又很多馬蹄削皮機，不但操作簡單而且速度很快。只要把洗好的荸薺放進削皮機裏，荸薺就會自動削好皮從另一邊出來。

孕婦吃荸薺上火嗎

不會上火。荸薺，性味甘、寒，具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒的功效，馬蹄還有清熱去痰，降血壓和治療大便乾硬的作用。

孕婦吃荸薺副作用

荸薺不宜生吃，因爲荸薺生長在泥中，外皮和內部都有可能附着着較多的細菌和寄生蟲，所以一定要洗淨煮透後方可食用，而且煮熟的荸薺更甜。荸薺屬於生冷食物，對脾腎虛寒和有血淤的人來說不太適合。

孕婦吃荸薺怎麼吃

馬蹄湯

材料：荸薺、鮮藕、白蘿蔔各200克。

製作方法：

1、把所有的食材都洗乾淨，然後切片備用。

2、直接用水煎服，堅持每天1碗。

小貼士：這可以治療妊娠水腫，直接用來榨汁當茶飲，可以用來治療咽喉炎、聲音嘶啞等。