在現代，人們越來越注意養身。同時更多與中醫相關的話題占上了熱門。人們不在一味的吃西藥，打抗生素。而尋找更健康的方法去達到治療疾病的問題。食療也就是其中的一種。枇杷，在中醫中記載其功效有：潤肺下氣；止渴。果：清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；用於治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽乾口渴及胃氣不足等病症。故，枇杷是可以止咳的。枇杷的營養價值也是很高的。含有多種營養素，可以提高機體抵抗力等。
步驟/方法：
首先，我們可以肯定是枇杷是可以止咳的。枇杷核中含有苦杏仁甙，能夠鎮咳祛痰，治療各種咳嗽。中醫中有記載：枇杷，可潤肺下氣，止渴；其果，可潤肺生津止渴；其核，可祛痰止咳。
營養價值：
1、含有豐富的多種維生素，我們都知道，維生素，是人體必須的營養素，對兒童的身體發育也有很好的促進作用。
2、枇杷果實及葉有抵制流感病毒作用，常吃可以預防四季感冒。可算是食療中的很好的食品。
3、枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用；
4、枇杷葉可晾乾製成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，爲止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。並且一般人羣都是可以食用的。
注意事項：
食療雖然健康，但是很多也都是古人記載，有些食品並不是所有人都可以食用。就枇杷來講，枇杷性涼，體質偏寒的人則最好少食用。吃的時候要注意，枇杷和有些食物是不可以配合來吃的。比如牛奶以及白酒。食用前，最好了解清楚。也不是所以症狀都可以用。比如寒咳就不可以。
