鎖陽是一種著名的寄生植物，療效很好，吃鎖陽的方法也很多，不僅可以在新鮮時服用，還可以在乾燥後浸泡在水中。陽對身體有很多好處，尤其是對各種疾病。
鎖陽能泡水喝嗎？鎖陽怎麼吃效果最好？鎖陽又稱不老藥，是一種寄生植物，療效顯著。那麼，鎖陽能不能泡水喝，泡水喝有什麼效果或不良影響呢？
鎖陽能不能泡水喝
鎖陽有很多別名，最流行的是不老藥，也叫地毛球。鎖陽主要生長在沙漠中，是一種寄生植物。它們大多寄生在白刺的根上，生長在西部隔壁的沙漠中。每年五六月，鎖陽都會從地下來到地表，七八月左右就會成熟，可以採摘。服用鎖陽的方法有很多，不僅可以在新鮮時服用，還可以在曬乾後使用。
所以鎖陽可以泡水喝。
鎖陽泡水喝的效果如何？
抗衰老，鎖陽能有效去除自由基，促進體內細胞再生，加速新陳代謝。科學家們對老鼠進行了實驗，發現鎖陽能增強體內超氧化物歧化酶的活性，可以去除自由基，改善體內活性，抵抗衰老。
爲了提高身體的免疫力，鎖陽中所含的一些物質可以促進體內細胞的再生，也可以加速體內的新陳代謝，從而提高身體的免疫力，大大提高一些病毒的抵抗力，提高身體的體質。
潤腸通便也是鎖陽最常見的功效之一。鎖陽含有糖皮質激素，能有效聚集體內抗血小板，增加大腸蠕動，治療胃腸活動增加便祕。
消炎抗腫瘤，鎖陽含有棕櫚酸和油酸，服用後能有效抗腫瘤和抗炎，特別是對艾滋病有很好的療效。在日常生活中，你也可以服用適量的鎖陽泡水，可以減少患腫瘤的可能性。
治療多種疾病，鎖陽對身體有很多好處，尤其是對多種疾病。如果日常生活中出現陽痿、早期便祕、腰膝痠軟、四肢疼痛、女性月經不調、不孕、氣虛陰虛？O問題，鎖陽泡水可以取得很好的效果。此外，如果身體也有胃不好、失眠、多夢、健忘、脫髮、白髮問題，也可以用鎖陽使身體恢復健康。
鎖陽泡水飲用注意事項
不過，雖然鎖陽泡水對身體有好處，但一些注意事項仍需遵守。具體注意事項如下：
飲用鎖陽泡水時，患者一定要注意休息，千萬不要熬夜，以免損傷身體。
飲食也需要特別注意，少吃刺激性食物，少吃辛辣食物。
平時要多參加戶外運動，這樣既能鍛鍊身體，又能讓心情放鬆。
學會釋放壓力，學會合理減壓，不要讓自己壓力太大。
通過以上介紹，我們已經知道鎖陽平時可以用來泡水，但同時要注意服用量，以免造成不良後果。
鎖陽食用需知
鎖陽能補腎潤腸，治療陽痿、尿血、血枯、便祕、腰膝痠軟等問題，具有很大的藥用價值。
鎖陽選擇內服，可煎湯服用，也可製成藥丸或煮膏。如果是治療陽痿，可以選擇黃柏半斤、龜板四兩、知母二兩，加上熟地、陳皮、白芍二兩、鎖陽一兩半、虎骨一兩、乾薑半兩一起煮；如果是治療陽弱精虛、陰衰血竭、便祕的問題，可以用鎖陽和清水煮兩次，變成濃汁，用砂鍋煮膏加蜂蜜，然後用熱水沖洗；如果治療泌尿系統感染尿血，可以用鎖陽和忍冬藤五元加入茅根一兩煎；消化不良時，可以用五元鎖陽煎服。
鎖陽作爲食療也有很多方法。如鎖陽155g加入胡桃仁15g和粳米100g粥可潤腸通便，治療腎虛陽痿。也可直接用鎖陽和米飯一起煮粥，用於壯陽固精，養血強筋。
鎖陽煮膏，可以選擇等量的肉蓯蓉和鎖陽煎水，然後加入等量的鎖陽煉蜜，一起煎後收膏。每次吃的時候可以兩湯匙，補腎益精，用於精血不足、腰痠陽痿等問題。
鎖陽湯也是不錯的選擇。鎖陽、枸杞、甘草可一起煎成強身湯，溫陽益精，能調節遺精、陽痿。
吃鎖陽的方法有很多，針對自己的疾病和醫生的處方對身體有很好的效果。但對於鎖陽用藥，避免陰虛火旺，如脾虛、實熱便祕，不能吃鎖陽。
鎖陽也可以這樣吃
鎖陽酒
用藥材泡酒一直是中國人的最愛，喝酒養生。鎖陽酒的做法也很簡單:
鎖陽30克，500克高白酒。
【製作】將鎖陽洗淨，切片，放入白酒瓶中浸泡，每天搖一次，7天后即可飲用。
每次5~10毫升，每天2次。
功能補腎助陽。用於腎虛火衰、陽萎、早泄、滑精、腰膝痠痛。
鎖陽炒蝦仁
兩者都是男性壯陽的好食材，本文詳細介紹了蝦是否補腎的優點。這裏和鎖陽一起，效果更好！
【配方】鎖陽15克山楂10剋核桃仁15克蝦仁100克姜5克蔥10克鹽5克素油500克(實用50克)
製作步驟
鎖陽洗淨切片，核桃去殼留仁，山楂去核切片，蝦仁洗淨，薑切片，蔥切片。
將炒鍋放入武火中加熱，加入素油，六成熟時，加入核桃仁，用文火炒香，取出瀝乾油備用
鎖陽放入燉杯中，加水50毫升，煎25分鐘去渣，留藥汁待用。
將炒鍋放入武火中，加入50克素油，煮6成熟，加入姜、蔥，然後加入蝦、鹽、鎖陽汁，再加入炒核桃，炒均勻。
【食法】每日一次，配餐。
【功效】補腎壯陽，潤腸通便。腰膝痠軟、陽痿、滑精、腸燥便祕患者食用。
鎖陽粥
鎖陽粥其實在補腎壯陽粥中也提到了一點，這裏詳細說一下做法:
【組成】鎖陽15克，粳米60克。
【功效】功能補腎助陽，潤腸通便。治療腎陽虛衰、陽萎、遺精、腰痛、老年陽虛氣所致便祕。
早餐和晚餐都可以吃。
【製作】將鎖陽洗淨，切成薄片。粳米洗淨，與鎖陽一起放入鍋中，加水適量。先用武火煮沸，再用文火煮35分鐘，以粳米稠爛爲度。
