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豬腳飯滷水配方

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「導讀」隨着生活水平的逐漸升高,大家對於吃的東西要求也越發高了,大到材料小到火候,都是美食烹飪需要注意的事項。豬腳飯是廣東地區非常受歡迎的一種菜系,豬腳飯的滷水對於這道菜也是非常重要的,那麼豬腳飯滷水配方的做法是怎樣的呢?下面媽媽網百科將爲您詳細介紹豬腳飯滷水配方的信息~
豬腳飯滷水配方
豬腳飯滷水配方

豬腳飯經濟實惠,方便快捷,爽香開胃,是深得潮汕人和海南人喜愛的快餐飲品。豬腳飯的滷水是非常重要的,可以說滷水決定了這道豬腳飯是否正宗。那麼豬腳飯滷水配方的做法是怎樣的呢?

滷料:

1、草果1顆、山奈1錢、陳皮1錢、桂皮1錢、甘草1錢、八角1錢、花椒1錢。

2、蔥2支、姜4片、米酒半杯、壺底油(或蔭油)2杯、水8杯、冰糖半杯。

做法:

1、將滷料1裝入棉布袋,收口綁緊備用。

2、蔥拍扁後切大段。

3、取一深鍋,將所有材料煮滾即爲1份萬巒豬腳滷汁。

豬腳飯滷水的營養價值

豬腳飯是南方某些城市特有的食品,豬腳飯的口味鮮香,肥而不膩,入口香爽,是當地一道有名的菜餚。那麼豬腳飯滷水配方的營養價值是怎樣的呢?

每道美食都有其營養之處,豬腳飯當然亦不例外。

先來談談豬腳的營養價值所在:豬腳中的膠原蛋白是人體皮膚的主要成分之一,有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老等等。

不過要知道豬腳中的主要可食組織爲豬皮,其中含脂肪約20%,與豬肉的水平相當,少吃一些並無大礙,大量攝入則會導致熱量超標。

肘子皮、豬頭肉等部位富含皮下脂肪,其脂肪含量可高達40%,不可不重視,否則養顏不成反增肥。

豬腳飯滷水的宜忌人羣

雖然好的豬腳飯滷水配方對於豬腳飯的味道有非常大的貢獻,而且豬腳飯原本便有很多營養。但是吃豬腳飯的時候,還是需要注意的。下面爲大家詳細介紹豬腳飯滷水配方的宜忌人羣~

一般人都可以吃,更是老人、婦女、失血者的食療佳品

1、適宜血虛者食用;適宜年老體弱者食用;適宜產後缺奶者食用;適宜腰腳軟弱無力者食用;適宜癰疽瘡毒久潰不斂者食用;

2、有胃腸消化功能減弱的老年人每次不可食之過多;患有肝炎、膽囊炎、膽結石、動脈硬化、高血壓病的患者食應以少食或不食爲好;凡外感發熱和一切熱證、實證期間不宜多食;胃腸消化功能減弱的兒童一次不能過量食用。

豬腳飯滷水的注意事項

大家都知道豬腳是一種非常好的營養食材,豬腳飯滷水也確實是很多營養和功效的。但是大家知道豬腳飯滷水配方的注意事項嗎?

豬腳飯滷水配方不宜食用過多,雖然味道醇香濃厚,但是豬腳飯滷水配方所用原料比較多,很容易造成各種副作用~

而豬腳飯滷水配方在食材上的選取也要注意,都要注意購買新鮮的優質的食材,特別是豬腳~

買豬蹄的時候用手按按,感覺一下是不是很有肉感,一按淅瀝晃盪的肯定是水泡過好久了,也別乾巴巴的,差不多就好。在看看切面那塊了,這裏一般能看到筋骨,能看到筋骨最好了,豬蹄好吃不好吃就在筋上。

好的豬腳標準是,糯軟且有口勁,這是一對矛盾的對立,糯軟纔會入味,但糯軟後無口勁又讓人食之無味;有了口勁,執豬腳大嚼時滋味生香,但有口勁卻往往不會糯軟,滋味無法滲到豬腳的深處。

滷水豬腳飯怎麼做好吃

滷水豬腳飯在廣東和海南一帶非常有名,品嚐正宗的豬腳飯,感覺入口軟爛無渣、肥而不膩、香氣四溢、膠棉而不沾牙。那麼滷水豬腳飯怎麼做好吃呢?

1、豬腳洗淨,放入沸水中氽燙約10分鐘,再撈出沖水待涼,除毛後洗淨、瀝乾,接着放入160℃的油鍋中炸至上色後撈出,瀝油備用。

2、向油鍋中放入蒜仁、薑片、青蔥段略炸後即取出,備用。

3、取一砂鍋,先裝入作法2的材料與八角,再排入作法1的豬腳,最後加入所有調味料及水,用大火煮至滾沸後,轉小火蓋上鍋蓋,續滷約1小時又20分鐘即可。

媽網溫馨提示:加入少許清水。水開了之後在轉入小火慢燒,隔一段時間後在翻一翻以防粘鍋。如果有材料的話就在鍋底加上一成竹編墊起就不會粘鍋了。直接熬到肉軟出鍋。

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