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肯德基土豆泥好吃嗎

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「導讀」相信很多人都吃過了肯德基土豆泥,至於肯德基土豆泥好吃嗎?這個問題的答案很明顯是肯定的。既然土豆泥那麼好吃,那麼土豆泥搭配什麼更好吃呢?肯德基土豆泥的價格如何?是不是覺得學會肯德基土豆泥怎麼做更加方便?下面我們就一起來了解一下吧。
肯德基土豆泥好吃嗎
肯德基土豆泥好吃嗎

隨着經濟的快速發展,人們的生活節奏越來越快,肯德基的引進巧妙地適應了人們的生活需求。越來越多人帶着小孩選擇去肯德基就餐。也一般會選擇到肯德基土豆泥,那麼肯德基土豆泥好吃嗎?下面我們就一起來了解一下吧。

吃過肯德基土豆泥的人大部分都覺得好吃,回頭率都是很高的。身邊的好多人都會選擇去肯德基吃肯德基土豆泥。肯德基土豆泥口感好,不需要太大的力氣去嚼,這個特點適合老人和小孩子去品嚐。營養價值也高,土豆中的蛋白質在營養價值和保健功能上比黃豆要高。就是人體需要的其它營養素,如碳水化合物、維生素B、維生素C、鈣、鎂、鉀等也都應有盡有,且比米麪的營養價值更全面。但是呢,吃的時候不要着急,涼一些再吃,小心燙嘴。

肯德基土豆泥好吃,但是土豆裏含有大量的澱粉,而澱粉裏含有澱粉酶,會讓人的口腔感覺到略微的甜味,澱粉會增加脂肪含量。用土豆做的成土豆泥當然也是含有大量的澱粉,熱量無疑也是很高的,從某種意義上說不適合正在減肥的人吃。所以正在減肥的人儘量少吃或者不吃肯德基土豆泥。

肯德基土豆泥怎麼做

肯德基土豆泥那麼好吃,營養價值又那麼高,尤其適合老人和小孩吃,帶老人小孩出去肯德基吃,有點麻煩對吧?如果能在家裏自己做是不是更好呢?相信大家也都很想學會肯德基土豆泥是怎麼做的,下面我們就一起去了解一下吧。

肯德基土豆泥屬於私家菜菜譜,主要原料是土豆,工藝是煮,製作簡單。如果你按以下步驟製作了。相信你一定能做出肯德基土豆泥了。首先準備好食材:三個土豆、兩袋牛奶和適量的黑胡椒粉、雞精。然後按照以下的步驟進行操作。

1、土豆洗淨,去皮,一切2半,在水裏泡5分鐘,目的是把澱粉沖洗掉一些。

2、做水,煮土豆,煮大約半個小時。用筷子扎,很容易的把土豆扎透就行了。

3、把水倒掉。土豆切成指甲左右長的小塊。

4、把改好的土豆放入鍋內,倒入牛奶。

5、開火,切記小火。然後不定的攪拌、碾壓土豆。

6、等土豆和牛奶煮得粘稠充分融合後,放入適量的雞精、鹽、黑胡椒粉。注意的是雞精本來就有鹹味,所以放鹽要酌情的放,要不就會鹹了。

7、感覺煮熟了就可以出鍋了,這樣就製成了肯德基土豆泥了。

肯德基土豆泥的價格

肯德基土豆泥那麼好吃,那麼多人都喜歡吃,都百吃不膩,那麼肯德基土豆泥貴嗎?如果我們天天吃,經濟實力能撐得起嗎?下面我們就一起去了解一下。

肯德基土豆泥的價格爲六塊錢一份,此價格爲肯德基宅急送價格,餐廳價格可能會與此價格有所不同,以餐牌價格爲準。其實它的價格還是挺平民的,尤其從它的營養價值去分析。

肯德基土豆泥營養價值很高。因爲土豆含蛋白質、糖、脂肪、胡蘿蔔素,維生素B1、B2、C,無機鹽、少量龍葵鹼等。龍葵鹼主要存在於本品的芽和皮部中,又以未成熟的、紫皮的較成熟的、黃皮或帶青色的爲多。適量的龍葵鹼能緩解胃腸平滑肌痙攣,減少胃液分泌。主要用於脾胃虛弱,消化不良;腸胃不和,脘腹作痛;大便不利。

通過以上的瞭解,我相信大家都覺得肯德基土豆泥的價格還是挺實惠的吧。

土豆泥搭配什麼好吃

當家裏有好些土豆,你卻不知道怎麼弄來吃,怎麼做使它好吃美味的時候,你完全可以參照以下幾點去做,只要你做對了,搭配起來一定很好吃。

1、雞汁土豆泥。先把拌勻的土豆泥挖成小球,或者用手揉成小球,放在盤子裏,擺好。若是用手來做小球的話,把手用清水沾溼,就不會粘手了。再往小鍋裏倒入小半碗雞湯,加黑胡椒粉,加切成細絲的火腿絲或者香腸絲,燒開後,用水澱粉勾芡。把芡汁倒在土豆球上,看着很可愛,又好吃的雞汁土豆泥就做好了。用的雞湯已有鹹味,所以,就沒有再加鹽,若是沒有鹹味的話,就要酌情加一點鹽纔好。

2、雜蔬土豆泥。準備好一個大土豆和適量冷凍玉米粒、青豆粒、胡蘿蔔粒半碗,鹽,奶粉。首先將土豆去皮切,蔬菜粒洗淨。然後把蔬菜粒扔到鍋里加少許鹽煮,水開之後把土豆片放到蒸隔裏蒸,直到土豆蒸熟。最後把蔬菜粒撈出瀝乾水分,把土豆碾成泥,然後把蔬菜粒、奶粉、少許鹽加入土豆泥中拌勻即可還是買現成的蔬菜丁方便。

3、香蕉土豆泥。準備好一個香蕉和土豆、五個草莓和適量的蜂蜜。首先把香蕉剝皮後用勺子搗成泥,草莓切成細丁。然後土豆洗淨去皮後,放到電飯鍋裏蒸熟,搗成泥。最後把土豆泥、香蕉泥和草莓丁攪拌均勻,最後淋上蜂蜜即可。

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