寶寶在2歲之後，飲食已接近成人，此時寶寶是可以吃佛手瓜的，佛手瓜的肉質細嫩，適合寶寶吃，重點是營養也很豐富，蛋白質、碳水化合物、維生素、胡蘿蔔素、鉀和一些微量元素都能增強寶寶的免疫力，促進寶寶的發育，因此寶寶是可以吃佛手瓜的。
佛手瓜中含有較多的鋅，鋅對兒童智力發育影響較大，常食含鋅較多的佛手瓜，有助於提高智力。佛手瓜蛋白質和鈣的含量是黃瓜的2-3倍，維生素和礦物質含量也顯著高於其他瓜類，給寶寶吃些佛手瓜是對他的身體健康有很大幫助的。
不過在給寶寶吃佛手瓜時，一定要切碎一些，完全煮爛再給他吃，寶寶的腸胃功能還未發育成熟，在這些細節方面一定要注意。
