首頁 > 營養常識 > 食材 > 白蘿蔔和蜂蜜一起吃注意事項

白蘿蔔和蜂蜜一起吃注意事項

來源:親子百科網    閱讀: 5.09K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

白蘿蔔和蜂蜜一起吃注意事項

蘿蔔搭配蜂蜜一起喝,也是機智的選擇。白蘿蔔+蜂蜜主要起到的效果是潤肺,滋潤你的身體,想來也是極好的。不過畢竟白蘿蔔和蜂蜜是兩種不同的食物,一起搭配的話有哪些值得我們關注的地方呢?一起去了解一下吧。

首先蜂蜜是不能高溫沖泡的呢,相信大家也是瞭解這一點的,所以白蘿蔔搭配蜂蜜喝的時候,水的溫度不能太高哦,煮好白蘿蔔湯之後稍微晾涼一下,再加入蜂蜜,攪拌好就能愉快咕咕喝下去。

白蘿蔔和蜂蜜是不能長期不間斷吃的呢。想着經常用白蘿蔔泡蜂蜜水喝是ok的,但是不能每天都這樣做,起碼要間隔一段時間。我們都清楚白蘿蔔性子涼,連續不間斷吃白蘿蔔的話,其實是不能合適的呢。媽網百科再補充一點,吃白蘿蔔就不能進補人蔘。

每天喝白蘿蔔+蜂蜜的量也應該有限制的呢。用白蘿蔔泡蜂蜜水喝的話,每天喝1-2碗就差不多了,蜂蜜每次不能添加太多,一般加1-3湯匙就足夠了。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食