從上面我們知道了，吃白蘿蔔要根據個人的情況來選擇。那麼吃白蘿蔔，有哪些方面需要注意呢？
首先是白蘿蔔不可以跟什麼同食：
1、白蘿蔔不能與胡蘿蔔同食。因爲白蘿蔔中維生素C的含量很高，而胡蘿蔔中則含有一種對抗維生素C的分解酶，二者相遇會使白蘿蔔中的維生素C損失慘重，因而不適合一起吃。
2、白蘿蔔不能與橘子、柿子一起吃。若二者經常一同食用，會誘發或導致甲狀腺腫大。
3、白蘿蔔不能和人蔘或者中藥同食。因爲同食的話會抵消人蔘或者中藥的藥效。
其次是哪些人可以吃哪些人不可以吃：一般人羣均可食用白蘿蔔。但弱體質者、脾胃虛寒、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂者不宜多食。
最後，小編要提醒大家，把白蘿蔔煮熟了吃，會比生吃衛生一些，相對來說也就不那麼容易出現問題。
