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檸檬蜂蜜的宜忌人羣

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檸檬蜂蜜的宜忌人羣

在飲用檸檬蜂蜜水時要注意一些禁忌,這樣才能讓充分發揮其美容、減肥,甚至是提高免疫力的功效。此外,大家也需要注意看看自己的體質到底適不適合喝檸檬蜂蜜水,不宜喝的朋友就最好是忌口哦,否則容易對身體造成傷害。下面一起來看看檸檬蜂蜜的宜忌人羣分別是哪些:

適宜人羣:熱性體質人,具有偏於亢奮,偏熱,多動等特性的體質,面色多略偏紅,或呈油性皮膚,易急躁,消化吸功能健旺,脣舌偏紅,平時畏熱喜冷,或體溫略偏高,動則出汗者。蜂蜜檸檬茶偏涼性,能夠中和熱燥,調養身性。久坐辦公室的白領飲用能起到美白瘦身的效果。孕婦也可適量飲用,能夠有效緩解食慾不開、噁心、胎動不安的症狀。

禁忌人羣:由於檸檬蜂蜜水富含果酸和糖,因此胃酸較重的人不宜飲用,否則可能會加重胃酸症狀。此外,傷風感冒的人、痰多的人,以及胃寒的人、腹部發脹的人、胃病患者也不宜喝檸檬蜂蜜水。女性朋友在月經期不宜飲用冰鎮後的檸檬蜂蜜水,否則可能會造成腹痛。檸檬蜂蜜飲用時雖沖淡了蜂蜜的甜味,但這並不意味着糖尿病人可以食用,裏面還有很高的糖分,所以糖尿病人是不適宜飲用的。

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