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鵝肝醬煎鮮貝有什麼營養價值

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鵝肝醬煎鮮貝有什麼營養價值

鵝肝醬是出了名的法式料理,多少人去到法國,如果不吃上鵝肝醬,那肯定很懊惱了!特別是用鵝肝醬烹調出的美食,也受到人們的青睞。就如這麼一道鵝肝醬煎鮮貝,有彈性的鮮貝加上鵝肝,實在誘惑力十足。大家不妨跟着百科來看看鵝肝煎鮮貝的營養價值吧!

鵝肝醬煎鮮貝有什麼營養價值?

首先,鵝肝醬富含蛋白質,可以幫助人體消除水腫、降低血壓、緩衝貧血症狀的同時,還能提高人體免疫力,有利於長髮育。

其次,鵝肝醬富含維生素A。可以輔助治療多種眼部疾病的最佳維生素,能明目、護胃,增強機體免疫力以及清除自由基,保護呼吸道粘膜等。

再有,鵝肝醬富含銅,對身體各部分都起到重要的影響作用,例如血液、中樞神經、免疫系統、皮膚、骨骼、頭髮等,甚至腦子、肝、心等都與銅息息相關。

最後,鵝肝醬富含磷,可以促進成長和機體組織器官修復的必須成分,可以提供能量和活力,參與酸鹼平衡的調節。


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