鹹蛋，中國的傳統食品，喝粥的佳菜，一般指代鹹鴨蛋，但實際上，鵝蛋也可以醃製成鹹鵝蛋。味道好，營養價值頗高，且擁有衆多功效。下面就由給大家介紹下鹹鵝蛋的功效與作用吧！
1、補中益氣。鹹鵝蛋甘溫，可補中益氣，故可在寒冷的節氣裏多食用一些，以補益身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。
2、清腦益智。對於記憶力差的孩子來說，鹹鵝蛋是最好的食療用品。
3、鹹鵝蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素。其中蛋白質富含較多的卵磷脂，易於人體消化，對人腦及神經組織的發育有着重大作用。
4、鹹鵝蛋富含維生素A、D、E、核黃素以及尼克酸，營養價值比雞蛋、鴨蛋高出許多倍。
