枸杞和麥冬都是對於人體很有好處的常見藥材，而兩者混合一起泡水喝，更是把兩者的功效完整地發揮出來了，而枸杞麥冬泡水的做法也很簡單的哦，輕鬆在家就可以享受健康的茶飲了哦。
原料：枸杞子120克、麥冬60克。
製作方法：
首先，可以麥冬切碎，和枸杞子一起分成10份，分別裝入10個茶包袋。裝成茶包後可以更方便我們存儲和取用哦。
這樣，我們可以每次取1袋。沸水沖泡，1分鐘後倒掉水。再次衝入沸水，燜20分鐘後就可以飲用。而泡過的枸杞子也可以食用，這樣的功效更好哦。
枸杞麥冬茶可以潤肺清心、養陰生津，提高皮膚的代謝能力。尤其適合糖尿病病人日常保健飲用的哦。
