材料：適量冰糖和陳皮。做法：將冰糖、陳皮加上冷水後用慢火燉2小時以上，代茶飲。功效：有助於止咳除痰。材料：80克鮮芥菜，10克鮮姜，少許鹽。做法:將芥菜洗淨，切成小塊，生薑切片，加入4碗清水。煎至2碗，加鹽調味。每天服用2次，3天即可......

很多人對上湯兩字沒能好好理解，究竟什麼纔是“上湯”呢？其實，上湯是在烹煮菜餚時的一種調味料。在炒、滾、清燉的烹煮中都可以使用，煮出的湯汁可以當做是湯也可以當做是汁。一般都是用瘦肉、雞肉、火腿爲主要材料，熬製而成......

「導讀」大家對芥菜湯都不陌生吧，在炎熱的夏天裏，喝碗芥菜湯有清熱解暑的功效。但單單用芥菜來煮湯的話，會比較清淡寡味，看見全是青青的芥菜，食慾也不上來了。你不用爲此而煩惱，這裏與你分享皮蛋芥菜湯的做法。皮蛋芥菜兩者......

芥菜作爲我國的著名蔬菜，由於它的功效，很多人都愛它；但是也由於它的味道，有些人還是無法接受它。只要掌握了做芥菜湯的技巧，那麼出品的芥菜湯將會是美味可口的。十分鐘做好一鍋鮮美的芥菜湯，你心服口服了嗎？雖然芥菜湯做法簡......

上湯芥菜其實就是用芥菜煮的一鍋湯，但是要把這個湯煮得好喝也是要下功夫的，尤其是對素食愛不起來的人可以在其中加入一些瘦肉，依然可以成爲一道健康又好吃的美食，下面還是讓我們來學習一下如何用芥菜煮出一道好湯吧。準備......

「導讀」平時如果你不想花費太多的時間來煮湯，那麼可以選擇一些簡單的食材，準備的時候節約時間，在熬湯的過程中也可以大大節約時間。一天的工作忙碌下來，熬個簡單有營養的湯來犒勞自己是個不錯的選擇。這裏就爲大家介紹一......

「導讀」廣東人尤其愛喝湯，所以纔會有老火靚湯的出現。現在快節奏的生活已經漸漸成爲了人們的習慣，根本就沒有時間和精力煲老火靚湯，我們也還是可以通過做這種快手滾湯去來調節口味，增加我們的食慾的，以補充出汗多而流失的......

「導讀」每天都超市買菜的時候，媽友們是否都在糾結不知道今天爲家人準備什麼的菜式或者是什麼的鮮湯呢？可能你既想簡便些，又想營養豐富些，想要達到兩全其美而在超市裏徘徊糾結。不用擔心，今天爲你介紹款花甲芥菜湯，這個就是......

根據《本草綱目》的記載，芥菜是具有醫用價值的，可以通肺豁痰，利膈開胃。同時也是具有可貴的食用價值。有些人不愛吃芥菜，是因爲芥菜身上有着一種獨特的味道，讓人們接受不了，其實爲了去掉那些味道，可以在烹飪前用開水焯一下，這......

「導讀」大家對鹹蛋應該不會覺得陌生吧，芥菜也是我們常常能見的。但是把鹹蛋和芥菜搭配起來煮湯，你有沒有試過呢？這兩個是比較常見的一種搭配，在餐館裏也經常它的出現。今天你來學習下鹹蛋芥菜湯的做法，給自己和家人也換個......

沙白芥菜湯是一款鮮甜的不油膩的清湯，特別適合在夏季喝，它有清熱解暑的功效。當然在一年四季裏，都是適合喝沙白芥菜湯的。有個說法叫：沒有蛋白質就沒有生命，蛋白質是生命的基礎。沙白就是一種高蛋白低脂肪的貝殼類食物，可以......

「導讀」沙白芥菜豆腐湯美味可口、做法簡單，是一道深受大家喜愛的家常菜。其中的沙白、芥菜和豆腐富含維生素、蛋白質、無機鹽等營養物質，有提神醒腦、清熱利溼、解毒消腫、開胃消食等作用。在獲得美味的同時也可獲得營......

上湯芥菜雖然是一道家常菜，但是營養價值卻不低，芥菜含有維生素A、維生素B族、維生素C和維生素D等，都對我們的身體十分有益。芥菜還有提神醒腦的功效，大量的抗壞血酸是一種活性很強的還原物質，可以參與機體重要的氧化還原過......

如果你是一個很挑剔的人，如果你覺得只是一個芥菜湯沒辦法滿足你，其實芥菜湯還是有很多做法的，可以加上你喜歡的菜跟它作爲搭配去煮湯。下面媽網百科就介紹幾款大家都愛喝的芥菜湯，你是否也想嘗試一下呢？第一款：沙白芥菜湯1......

其實，芥菜是一般人羣均可食用的。更是便祕、眼科患者的食療佳品，因爲它具有助於人體吸收，促進胃、腸消化功能。雖然它擁有這麼對的功效，但是有部分人羣還是需要注意的，如果你是屬於以下人羣之一的話，就要注意少吃啦！熱性咳嗽......

補鈣食譜:腐竹芥菜湯原料:幹腐竹80克，芥菜葉200克，骨湯800克，胡蘿蔔150克，番茄150克，鹽胡椒適量，清水。做法:1、幹腐竹用清水泡開，切段備用。2.蔬菜洗淨，芥菜切斷，胡蘿蔔和番茄分別切塊備用。3.湯鍋中加入骨湯和清水，大火煮沸。......

「導讀」青菜是許多人小時候的噩夢，長大之後才慢慢意識到吃青菜對我們的好處，相信很多人都吃過芥菜，上湯芥菜就是用芥菜製成的美味湯品，也許你現在還對這種清湯寡水愛不起來，但是多吃蔬菜肯定是沒有錯的，不喜歡吃芥菜沒關係......

「導讀」在常見的做法裏面，芥菜出了可以炒之外，還可以用來煮湯。單單是用芥菜煮湯又過於清淡寡味，這樣可以搭配一些其他的食材來煮的話，味道就會好很多。常見的搭配有瘦肉芥菜湯、鹹蛋芥菜湯、香菇芥菜湯、車螺芥菜湯等。......

「導讀」芥菜苗的營養價值豐富，裏面含有維生素A、B族維生素、維生素C和維生素D等等，一家老少食用皆宜。因此，它成了我們的常見菜餚之一。不論是在餐館裏，還是在自家裏，都能常常看到它的身影。這裏媽網百科與你一起分享上湯......

「導讀」鹹蛋芥菜瘦肉湯是一道鮮美可口、營養價值頗高的家常菜。它做法簡單、口味獨特，深受大家的喜愛，其中富含的維生素、蛋白質、無機鹽的營養物質，在食用過程中也可以起到提神醒腦、接觸疲勞、解毒消腫、開胃消食等作......