孫儷是大家眼中公認的養生達人了，近日在微博分享了熱紅酒教程，很多人表示太養生了，做法也非常簡單，喝熱紅酒有什麼功效作用？下面本站小編就來說說。
熱紅酒歐洲許多國家都有，做法相似又各不相同，都是紅酒加香料再搭配橙子（也有用橙皮的）或其他水果加熱後飲用。但具體做的時候因爲個人的口味喜好不同，可以說每人做的都不完全一樣，是一道相當隨性又炒雞適合姑涼們的冬日熱飲～
用料
紅酒
橙子
檸檬
肉桂
丁香
慨懶葡綠1
糖
舌量
步驟1
將橙子、檸檬切片後和其他配料一起放入鍋中，煮熱至紅酒冒熱氣即可裝杯飲用（千萬別煮沸了）
在發文中孫儷還表示自己的配料中還差香草，配方里有檸檬，自己做的時候沒有放，可以根據自己的需要放蘋果，橙子要帶皮一起煮。
小火煮20分鐘，有點沸騰就可以關火了
等涼了可以放在冰箱裏，要喝的時候熱一下就可以了。
熱紅酒是歐洲一種傳統的飲料，紅酒里加入香料和水果，小火煮過之後揮發掉酒精，卻留下來令人溫暖的香氣和淡淡甜味。
酒煮過以後酒精揮發了大半，加入水果後清新而香甜的味道非常好入口，哪怕不喝酒的人也很容易接受。在寒冷的天氣裏，熱辣辣的熱紅酒捧在手上溫暖無比，喝進肚子立刻驅風去寒，渾身都暖和起來。
1、防止並減輕發燒感冒
將紅酒加溫至燒開後，打進一個蛋花（作法很象做蛋花湯），隨後趁着熱喝進去，以後發一身出汗，感冒症狀就能夠減輕。討厭打雞蛋得話，能夠立即加溫食用就可以。
2、適度調整女士經痛
將紅酒加溫至燒開，隨後切一些蘋果片放到紅酒裏邊，略微侵泡，還可以加一點老紅糖，趁着熱喝過會合理緩解經痛。由於紅酒原本就暖腰腎，一杯熱呼呼的蘋果紅酒會令人深感溫暖。
3、暖腰腎、促進消化
明代的李時診就覺得釀造的紅酒能“暖腰腎，駐色調，耐低溫”，而紅提燒酒能夠“調氣益中，耐飢強志，消炎破癖”。這種看法已被當代醫確認，由此可見冬季熱飲紅酒的確能暖腰腎，趕走涼意，促消化。
4、提高睡眠質量品質
加溫後的紅酒揮發裏邊的乙醇成份，但殘餘的乙醇成份仍能造成暈乎乎覺得，冬天入睡前喝上一杯熱乎乎的紅酒，人體釋放壓力後，能迅速進到舒服的休眠狀態。
注：市面上三五十的廉價葡萄酒即可，加熱會改變葡萄酒原有的風味，選擇價格高的葡萄酒有點暴遣天物。
最後提醒一句，雖然加熱後酒精有所揮發，但同樣熱的酒精更容易被人體吸收，上頭很快哦，切勿貪杯。
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