在目前很多人都比較追求骨感美，而有很多女性爲了讓自己保持身材都紛紛加入減肥行列，而在市面上減肥的方法有很多，有些女性通過運動減肥，有些女性通過服藥減肥，有些女性就通過鍼灸減肥。其中鍼灸是中醫上的一種治療方法，鍼灸減肥在目前比較火，有很多女性認爲它能夠快速減肥，所以都紛紛採取鍼灸減肥的方法，卻不知中醫減肥的效果並不是特別的快。
鍼灸減肥的原理是什麼？
鍼灸減肥主要是傳統的中醫鍼灸在相應的穴位上扎針來刺激穴位，起到調整經絡的目的，在調整的同時幫助去除身體內的邪氣，從而起到整體減肥的效果，一般鍼灸減肥主要是通過這幾個方面來幫助減肥的。
一、調節內分泌
當女性身體的內分泌出現紊亂的時候很容易出現肥胖症，而通過鍼灸能夠幫助調節身體內分泌紊亂的現象，通過相應的穴位來刺激交感腎上腺皮質以及下丘腦垂體腎上腺皮質這兩個系統，讓內分泌恢復正常，進而加速身體的新陳代謝，起到減肥的效果。
二、調節脂質代謝
通過鍼灸能夠刺激身體一些減肥的穴位，能夠讓身體內的脂質代謝被有效調節，同時鍼灸能夠降低身體過氧化脂質的含量，促進脂肪的代謝，起到瘦身的效果。
三、調節神經系統
大多數女性出現肥胖是因爲過量飲食導致，而通過鍼灸能夠調節身體的神經系統，減少胃酸的分泌，降低身體出現飢餓的感覺，在不感覺飢餓的時候也就能夠避免自己攝取過多的食物而導致肥胖發生。
中醫減肥見效快不快？
一般來說，中醫減肥是有一定的效果，它主要是通過身體內部的調理來起到減肥的目的，但由於調理內臟需要一定的時間，所以它的見效是比較慢的。
不過雖說鍼灸減肥在目前比較流行，而且相對於其他減肥方法也比較安全，但也並不是所有肥胖的人羣都能夠進行的。廣東省中醫院鍼灸專科主任醫師謝長才曾接受採訪表示，肥胖有各種不同的分類，而其中比較常見的是腹型肥胖，這類患者進行鍼灸減肥是比較有效果的，鍼灸減肥治療單純性肥胖的效果比較好，而一些繼發性肥胖的原因比較複雜，就需要通過對一些原因進行處理後再進行鍼灸減肥，才能夠有效果。
總的來說，鍼灸減肥是目前比較流行的一項減肥，大多數女性爲了安全也會讓自己採取這項減肥方法，只是要注意在減肥後，女性還是需要控制飲食，有控制飲食才能夠避免反彈。
