對於孕婦而言，很容易就會出現上火的現象，上火的出現也需要儘快的改善，否則對於人體的健康並沒有任何的幫助，要想快速的去活，我們可以選擇多喝水，多吃黃連，多吃苦瓜的方法，另外也要應該保證自己在11:00之前就進入到睡眠中。
進入到炎熱的夏季，有不少的女性朋友就會出現明顯的上火現象，而這種現象也讓家人們爲此非常的擔心，要知道在這個特殊的時間段根本就不能夠服用藥物，否則對於胎兒的健康也會造成影響，可是到底孕婦吃什麼能去火？
一、喝水
孕婦在上火之後，必須養成每天多喝水的習慣。如果你不喜歡喝開水，也可以在水中放一些金銀花，這不僅有消火的作用，而且不會傷害寶寶的腹部。
二、黃連
孕婦上火以後不能盲目服藥，尤其是西藥應儘量少服，哪怕是中藥也不可以盲目的服用，但是我們可以選擇黃連。中醫指出，黃連，雖然味道比較好，也能有效的達到清火的效果，但是在服用的過程中也必須要在醫生的指導下面，千萬不可以出現過量服用的現象。
三、苦瓜
孕婦上火之後千萬不要着急，以免上火更嚴重。此外，你可以在上火的過程中多吃苦瓜，無論是冷的、油炸的，還是做成湯，那麼全部都能夠有效的達到清熱解毒的一種效果，快速的去除心頭之火。
四、梨
大家都知道梨子本身就有着降火的一種效果，而且它有着各種不一樣的吃法。最有效的方法是把梨片放入沸水中，加少許鹽，煮沸，然後把梨子和湯全部都吃完，這種吃法不僅有降火的作用，而且能清熱解毒。
五、西瓜
孕婦上火以後吃西瓜也是一種有效的方法。中醫指出，吃西瓜是不會導致上火的出現，它還含有豐富的鉀鹽，這可以彌補由於大量人在體內缺乏鉀鹽造成的。然而，建議孕婦不要吃冰鎮西瓜，尤其是那些放在冰箱裏超過三個小時的西瓜。如果食用，可能會影響胎兒。
六、注意休息
每天晚上，我們都應該能夠確保在11點之前睡覺，因爲現在是血氣在11點之前回到肝臟的時候了，如果我們現在不睡覺，肝臟會繼續工作，很容易導致情緒過敏問題，此時也會導致上火的現象變得更加嚴重。
