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孕婦去火怎麼去

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孕婦去火怎麼去

孕婦懷孕期間很容易上火,因爲孕婦的活動量變小了,而且身體激素也發生了變化,加上孕婦情緒的變化,很容易上火。當孕婦發現上火的時候,一定要及時改善,以免影響到胎兒。那麼孕婦去火怎麼去?

在孕婦上火的時候,建議多吃帶有苦味的食物,苦味食物去火的效果很好,孕婦可以吃點苦瓜,還有苦菜或者是芹菜等,都有着不錯的去火效果。可以用苦瓜炒雞蛋,或者是炒西芹,杏仁還有苦丁茶也有着去火的作用,但是孕期不能吃的太苦,以免妊娠反應會加重。

孕婦還需要多喝水,多喝水可以補充身體所需要的水分,纔能有效避免上火。在孕期可以喝一些菊花茶,或者金銀花茶等,都有去火的作用,但是妊娠反應比較嚴重的孕婦不建議喝。多吃水果和蔬菜也可以去火,能夠補充維生素,而且還可以促進腸胃蠕動,讓上火的症狀得到緩解。孕婦可以吃一些香蕉、蘋果等。

假如孕婦上火沒有通過飲食得到緩解,那麼一定要及時的去醫院進行治療,否則上火的情況可能會加重,對孕婦造成更大的傷害。孕婦要讓醫生給出合理的治療方案,這樣纔可以防止胎兒受到藥物的影響。

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