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房顫能做劇烈的運動嗎

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房顫能做劇烈的運動嗎?生命在於運動,我們都知道,運動在揮發多餘精力的同時,也讓我們的身體變的更健康,可是患有房顫疾病,能劇烈運動嗎,那麼今天我們一起來了解一下,房顫能做劇烈的運動嗎:

房顫能做劇烈的運動嗎

1、與心臟關係最直接的運動項目就是“跑步”——尤其是中長跑項目。我們一般社會大衆都是在進行長跑鍛鍊,長跑中就是需要心肺功能的適應。特別是在強度大的情況下、在具有較長跑步歷史的情況下,在這種情況下心臟的功能會有提高(在安靜的時候心率減慢、代償率提高),但是長期後也會有出現一種心肌功能異常表現——多數表現是從心臟早博——到心臟纖顫。

2、強度的大小是應人而定的,並非是跑的慢或者少,就是強度小。這要看你的年齡、體質以及訓練基礎。

3、在一般大衆中,要具有一定的跑步運動歷史和基礎,如跑步習慣在10多年以上,並且屬於業餘裏的佼佼者,或者經常參加一些比賽的人員。這類人員在運動中總會表現出一定的強度,如跑步中沒有強度如何體現出運動成績呢。

4、年齡界限也是要考慮的因素,如從年輕時期跑步,到50歲以後心臟的這種“職業病”現象就有可能表現出來。

5、心臟纖闡這種“職業病”在長期跑步的人羣中只是一種傾向,並非人人都這樣。

房顫患者能不能參加劇烈運動須視本人情況而定,如果沒有不適,而且能適應相應強度的運動,那麼是可以參加的。

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