近年來，出現脫髮的人羣是越來越多了，這主要是因爲人們的生活水平提高了，還有生活和工作壓力加大等各種原因，但是很多人卻不知道怎樣去對自己的頭髮進行保養，下面我們來了解一些關於脫髮的常識問題吧。
◆頭髮的生長速度跟肝血相關
因爲肝主生髮。頭髮還有一個別名，叫做血餘，即發爲血之餘。所以肝血不足，頭髮就會生長緩慢，枯黃、易斷，乾枯，並最終導致脫髮。
◆頭髮黑不黑、是否潤澤跟腎氣相關
“發爲腎之華”：就是說頭髮是腎的花朵，是腎的外在表現，腎主黑色，所以頭髮是否烏黑靚麗，跟腎的好壞密切相關。而腎又主收斂，如果腎氣的收斂能強，頭髮就堅固潤澤，不易脫髮;反之，若腎虛的話，即腎精收藏的力量不夠，就易脫髮，所以脫髮也跟腎密切相關。上年紀的人白髮多是由於進入中老年後，肝血不足、腎氣虛衰所致，屬正常生理髮展規律，但若太嚴重，就可能是肝腎久損，氣血大虧所致。
◆脾胃運化差，頭頂掉髮
有的人掉頭髮只掉頭頂的，這一是與前面提到的肝血有關，二是跟脾胃有關。操心的事情多、憂慮的事情多並且因爲各種原因心情不好就會影響脾的運化功能，用中醫的話來說，“思則氣結”，人想得多了就會把氣機結住，這叫做“思傷脾”，而脾是後天之本，氣血之根，脾運化失常就會傷及陰血，陰血不能上至巔頂濡養毛根，毛根乾涸，就造成發虛脫落。
