一般來說，3點到5點之間可能是睡眠最好的一個狀態了。如果這個時候，身體要是那個部位出現問題，神經系統就會傳導出警惕的狀態，孩子這個時候總是驚醒，看看他是否盜汗，要是盜汗的話，避免其他的情況出現我們要及時的治。那麼寶寶3點到5點醒怎麼辦？
寶寶3點到5點醒怎麼辦？
1、我們都知道，對於正在快速發育的寶寶來說，足夠的睡眠時間是保證他們健康發育的一個根本，特別是在夜晚，那樣絕對安靜的環境下面，寶寶應該是可以睡到很好的，但是很多寶寶卻是經常會在半夜醒來，一方面折磨的新爸爸新媽媽無可奈何，另一方面，對寶寶的健康也是很有影響的，所以寶媽們就非常的擔心，而且寶寶3點到5點之間驚醒也是很有問題的。
2、寶寶血糖降的很快，寶寶餓的時候會很不舒服，所以就睡不安穩，但寶寶又困，所以不肯吃。你可以在寶寶晚上11點的那頓牛奶里加點米粉和蛋黃。開始時不要加太多，寶寶可能一下子接受不了，可以先加2——3勺米粉，1/4個蛋黃，慢慢加量。
3、中間加點心水果的方法。睡前應吃奶，這樣孩子一夜會睡得踏實，半夜如醒來應適量喂些水，因爲孩子在睡覺時的新陳代謝很快，消耗比較大。早晨起來應先餵奶，過一會可吃一些食物，上午小孩可到戶外玩，中午就會感覺餓，正常 吃飯 。午睡醒後可喝奶或吃些點心。到6點多正常吃飯。
寶寶3點到5點醒的原因？
1、餓了：對於剛出生不久的寶寶來說，他們的胃沒有辦法儲存食物，所以他們的成長是需要我們不斷的餵奶，來給他們提供足夠的營養！所以我們在發現寶寶醒了以後，一定要注意了，寶寶是不是真正的飢餓，如果我們在給寶寶餵奶的時候，寶寶只是吃兩口就不吃了，那不是真正的飢餓，那我們應該找一下其他的原因了！
2、睡眠的環境不好：有些寶媽們害怕夜晚的時候，氣溫太過於涼爽，擔心寶寶會感冒，所以就會給寶寶穿很多衣服，或者是給寶寶蓋很厚的被子，但是這種情況之下，會讓寶寶感覺到非常的不舒服，所以纔會出現驚醒的可能。
3、疾病因素：疾病因素是需要引起大家的注意了，如果在發現寶寶驚醒以後還表現出來了其他症狀，比如說盜汗或者是發燒，那麼就需要引起大家的注意了，及時的採取相對應的措施，避免給寶寶造成傷害！
寶寶3點到5點醒怎麼辦？我們是否有所瞭解，對於孩子來說孩子半夜驚醒的原因有很多，我們要特別注意不要放粗心，寶寶下小時候候是很不好照料的，是會很辛苦，只要細心，相信我們每個孩子在媽媽的照顧下都會健康的茁壯成長。
