強迫症是現代生活中常見的心理疾病，很多患者受到這種疾病的危害，已經無法專心工作以及學習，很多強迫症患者變得脾氣暴躁，抑鬱等，這樣嚴重影響患者的身心健康，可見強迫症患者需要及時、儘早治療，那麼強迫症的治療方法具體有什麼呢?
患者可以採用心理療法，通常情況使人暴露在其恐懼的情境中，會讓人感覺到焦慮和痛苦，所以極力迴避這種環境。這時必須靠自己的意志力或其他人的幫助來阻止迴避行爲的發生，只要在恐懼的情境中暴露的時間足夠長，這種焦慮和痛苦就會緩解。
經過反覆大量的脫敏並阻止迴避行爲的發生，最終對這類情境就不再恐懼，建立正常的行爲模式。
強迫症患者應該暴露於恐懼中，這樣會給自己提供豐富的信息，打破原來的錯誤連接，矯正一直持有的負性評價，最終促進自己對先前的威脅性刺激形成習慣化。使自己體驗到並相信你所恐懼的東西並不是你所想象的那樣可怕，後果也並不是他們所想象的那麼嚴重。最終建立正常的行爲反應模式。
強迫症患者不由自主的思想糾纏嚴重影響注意力的集中，影響患者的學習和工作，嚴重者可以完全喪失學習能力和工作能力，導致精神殘疾，強迫症患者想擺脫，但都是以失敗告終，自己無力擺脫，造成內心的極大痛苦，因此建議及早治療
