在對強迫症患者進行心理治療時，要冷靜分析患者的人格特點和發病原因，包括童年有無產生強迫症的心理創傷。找出病因後，進行有針對性的心理治療可提高治療效果。
1、以堅強的意志力克服不符合常情的行爲和思維
矯正強迫行爲和思維要持之以恆，循序漸進，並不斷總結成功的經驗。日常多參加集體性文娛活動，多培養生活中的愛好，以建立新的興奮點以抑制病態的興奮點。
2、採取順應自然的態度
患者在出現強迫思維時，儘量控制自己不要對抗或用相反的想法去“中和”，而是要帶着“不安”去做應該做的事。同樣，在出現強迫動作時，要理解這是違背自然的過度反應形式，要儘量通過做其他有意義的事情來剋制這種儀式動作，直到和正常人一樣。
3、重視心理衛生
努力學習對付各種壓力的方法和技巧，增強自信心，培養敢於承受困難和挫折的心理品質，是預防強迫症的關鍵。
另外，患者家屬應堅持正確的態度，不要過分地擔心患者，儘量避免跟患者講大道理，尤其不能追根究底。對患者提出的問題，只需按常識答覆一遍即可，不要做過多的重複。
