流感是否可以喝姜水，不能一概而論。正常情況下，流感發病期間可以適量喝姜水，能緩解不適症狀，但如果是熱性體質，則不宜喝。
流感屬於病毒性感冒，容易引起發熱現象。生薑藥性辛溫，具有發散解表的作用，可以促進身體發汗，有助於降低體溫，對流感的病情恢復有一定幫助。而且生薑也能驅寒，儘快驅除體內寒氣改善流感發熱造成的全身不適。可以在姜水中加入適量紅糖，既能改善口感，又可提高療效。不過姜水並不具有治療流感的作用，若病情嚴重，還是要儘早就醫。
部分流感患者爲熱性體質，體內熱邪較重，這種情況下不宜喝姜水。因爲生薑性質溫熱，喝了之後會導致體內的熱邪加重，容易引起上火症狀，導致喉嚨腫痛、口乾舌燥等情況，並不利於流感的病情恢復，還有可能會加重症狀。
