孕期過程中的飲食還是比較重要的，有的孕婦喜歡喝姜水的，這個其實是蠻好的，畢竟是可以驅寒的，對於月經不調以及宮寒的女性還是很有好處的，冬天喝點還是有預防感冒的功效的，下面就給各位講解有關孕婦喝姜水的健康知識。
一、孕婦可以喝姜水嗎
生薑；性溫，孕婦可以吃，用生薑煮薑湯孕婦可以喝但是不能天天喝，上火的時候不可以喝晚上不能喝（風寒感冒除外）一般來說薑湯特別適合早上喝，生薑屬於生髮之物，性大熱不宜秋季和初冬飲用適合冬末春初和夏天常吃。
二、哪些情況可以喝姜水
1、偏頭痛：當偏頭痛發作時，可用熱姜水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。
2、醉酒：用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精。還可在熱姜水裏加適量蜜糖，可緩解或消除醉酒。
3、面部暗瘡：用溫熱姜水洗臉，每天早、晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及乾燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
4、腰肩疼痛：在熱姜水裏加少許鹽和醋，用毛巾浸水擰乾，敷於患處，反覆數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。
5、腳臭：將腳浸於熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹乾，擦點爽身粉，臭味便可消除。
6、牙周炎：用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2~3次。
上面就是關於孕婦喝姜水一些健康知識的，其實是可以喝的，不過也不要天天喝的，也不要一次喝的太多的，如果有以上的情形還是可以喝的，頭痛以及牙周炎等，尤其是牙周炎等，孕婦不可以吃消炎藥的，可以喝姜水止疼的。
