因爲現在的生活節奏過快，所以很多人都沒有合理規律的飲食，這樣導致了脾胃不好的情況，脾胃不好之後在飲食方面要特別的注意，吃什麼食物好呢？困擾了很多的患者，在下文爲大家整理了一些資料，想了解的朋友可以往下面仔細的看看。
脾胃不好應該吃：
參蓮山藥豬腱煲，對於腸胃不好的人是非常好的，參蓍牛肉煲是一種比較常吃的時候，能夠有效的預防疾病的產生，霍斛洋蔘海竹老鴨煲營養價值也是非常高的，適當吃些對人的健康是比較好的，冬瓜薏米扁豆湯在一定程度上能夠有效的預防胃病的產生。
冬瓜薏米扁豆湯，是一種比較常吃的食物，在一定程度上能夠有效的清補腸胃，胡椒蓮子豬肚湯還有比較多的營養成分，對腸胃方面的保健也是非常好的，胃不好的人平時可以適當的吃一些黃鱔飯。
鴨肉冬瓜湯，對人的身體健康有很好的調理作用，能夠有效預防胃部疾病的產生，山藥棗豆糕中含有比較多的營養成分，對人的腸胃方面的保健是非常好的，腸胃不好的人，平時可以適當吃些大棗，多喝點牛奶。
脾胃不好是一種特別常見的症狀，如果您出現了這樣的疾病後要在第一時間進行調理和合理的進行治療，只有這樣纔可以有效預防疾病的產生，避免出現其他併發症，而且還可以避免出現胃痛或者營養不良的現象。
