肝臟，心臟，胃部等等這些都是我們人體必不可少的器官，對我們的生命活動有着重大的意義。毫不誇張地說，胃不舒服了，會造成很多問題。接下來，小編大家詳細介紹一下胃不舒服的症狀有哪些以及胃不舒服吃什麼食物好的一些內容。
胃不舒服吃什麼食物好
第一，紅薯。紅薯是一種很常見的食物的，是可以補脾的，尤其是在天冷的時候吃是非常的養胃的，還能夠解決積食的情況的。
第二，牛奶。牛奶是生活中很常見的飲品了，對於胃不好的人來說，喝一點牛奶是很好的選擇了，還可以治療便祕的情況。
第三，粥類。粥類也是一種很好的選擇了，因爲粥類的食物是非常份容易消化的，可以在粥裏面放入白糖、花生等東西的，會更加的有營養的。
第四，湯水。在感到胃部不舒服的時候，最好的選擇是湯類。要注意不能選擇肉湯。肉湯當中含酸比較多，用菜湯是比較好的。可以用菠菜、粉絲、雞蛋等，可以加些雞精調味。
現在，生活節奏不斷加快，人們的健康也出現了很多大問題。很多朋友爲了工作而長時間熬夜，飲食不規律，不及時。不管工作多忙，都要按時吃飯，按時睡覺。身體健康是革命的本錢，良好的體魄是我們工作生活的根本。
胃不舒服的症狀有哪些
第一，飯後腹部脹痛，常有噁心、嘔吐，偶可嘔血，過去有胃病史近來加重，或過去無胃病近期纔出現，且伴有貧血、消瘦、不思飲食，在臍上或心口處摸到硬塊。這種情況應高度警惕，因爲有可能是胃癌。
第二，經常在飯後2小時左右出現胃痛，甚至半夜疼醒，吃點東西可以緩解，常有反酸現象。秋冬季節容易發作，疼痛在上腹偏右，有節律。腸胃不好有哪些症狀？這類情況可能患有十二指腸潰瘍或十二指腸炎症。
第三，時有胸骨後受阻、停頓、疼痛感，且時輕時重。腸胃不好有哪些症狀？這往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。
