夏天氣溫高漲，在這個炎熱的天氣裏，如果感染了夏天的火災，就無法忍受，所以預防夏天的火災尤爲重要。那麼，防止內熱過多吃什麼呢？中醫告訴我們夏天最應該吃什麼
專家指出，苦是火的天敵，吃苦的食物可以去火。日常生活中常見的苦味食品，蔬菜有苦瓜、生菜、生菜、茴香、蘿蔔葉、苦菜等水果有杏、葡萄柚、柑橘、蘆薈等糧食有蕎麥、裸麥等，飲料有苦丁茶等。
夏天炎熱，人容易憂鬱，傷心，誘發心臟病。
專家建議，心臟虛弱時，多吃紅色蔬菜，補充養血的食物。例如，多吃西紅柿、辣椒、紅豆、棗、花生、紅薯等，補充紅花、熟地、人蔘等中藥補充血氣，強化心臟功能。
所以，爲了防止夏天的火災必須吃苦味的食物，中醫告訴我們防止夏天的火災應該吃什麼，吃防止火災的食物，有效地防止夏天的火災，減少夏天的疾病。
