產後抑鬱，這個對於女性，對於孩子都是很大影響的。從女性角度來看，產後抑鬱很容易影響到女性身體的恢復，身體還會出現一些異常，避免，心悸，食慾不振等。好在現在很多人都意識到產後抑鬱的危害。那麼，怎麼判斷是不是產後抑鬱？
想要判斷是不是有產後抑鬱，這個需要從平時來觀察的。畢竟產後抑鬱會導致女性出現一些異常的，具體來說有精神緊張，很容易焦慮的，而且脾氣也會變得很大，很多女性會莫名其妙地發怒。也會變得敏感，情緒突然就低落了，愛哭。
此外，產後抑鬱還會影響到女性的睡眠，造成嚴重的失眠出現。產後抑鬱的女性總是會感到身體不舒服的，這裏主要注意的是耳鳴，頭痛，還有容易感到疲勞的。和有產後抑鬱的女性談話，會發現對什麼事情都提不起興趣的。
從進食情況也是可以判斷女性是不是有產後抑鬱的，有一些女性對於事物的興趣很反常，有時候不管什麼食物都想吃，也能吃下去。有時候看到食物就會感到噁心，這個情況是很不穩定的，屬於異常。發現有上述情況就要當心是不是有產後抑鬱。
