有的女性可能是由於在產褥期間沒有做好保暖的工作，身體着涼，結果就會導致關節疼痛等情況發生，這種情況也就屬於是產後風。這也是月子期間落下的病，聽說是不太好治療的。產後風食療能養好嗎？產後風要怎麼預防好呢？
產後風可以通過食療方法來調理，像生理粥、苡米粥、豬腎湯、歸芪蒸雞等都可以作爲產後風的食療法。對產後風只是食療並不能達到治療的效果，對產後風還是要到醫院積極的治療。
產後風也就是在產褥期，由於護理不到位或是產後營血虧虛或是受風寒而造成的，產後風容易出現有關節痠痛、麻木、活動受限，甚至腫脹。產後風如果能夠及時的治療，調理得當，是可以治癒的。所以，女性朋友不要有心理負擔，一定要積極的配合醫生治療。
產後風要以預防爲主，在產褥期就一定要做好護理，避免受風寒，做好保暖工作，尤其是避免住寒冷潮溼的環境。同時，不要過早的幹家務活，不要接觸冷水。也還要加強營養，增強體質，做適當的運動，保持舒暢的心情，對產後風預防都有效果。
