現在人吃的水果種類越來越多，以前坐月子的懷孕的女性擔心沒有水果吃，現在女性不需要擔心這個問題了。提子是很多女性喜歡吃的，坐月子的期間有時也想吃一些。那麼，坐月子可以吃提子嗎？
坐月子可以吃提子的，儘管坐月子期間女性有很多水果是不能吃的，但是提子，不管是紅提還是白提，口感上是很好的，從味道來看，提子有一點點的甜，還有一點點酸，這樣的水果吃起來口感很好。提子除了有很好的口感，其營養價值和成分也是比較適合坐月子女性的。
提子是一種微甜的水果，這種甜主要是提子中含有的果糖成分決定的。提子中除了含有果糖，還含有一定的葡萄糖，坐月子女性適當吃一點提子，還是很容易就會被消化的，不至於造成熱量的沉積，對於坐月子女性身體的恢復有很大的幫助，還不會導致長胖。
考慮到坐月子的特殊性，這個時候吃提子一定要選擇當季的，也就是不要選擇反季節的提子。還有直接從冰箱取出的提子是比較冷的，也不適合給坐月子的女性吃。建議坐月子的女性吃的提子要選擇新鮮的，每次吃多少就買多少。
