很多不願意有小孩的或者是生完寶寶後不想再生的女性朋友都會選擇去醫院上環，這是一種非常有效的避孕手段，一方面它不會像避孕藥一樣影響女性的內分泌系統，另一方面它又比避孕套更加有效。那麼什麼時候是上環的最佳時間？上環後又要注意什麼呢？
上環的最佳時間
一般而言，月經過後的三到七天裏最好，可以有效避免子宮出血，因爲這個時間是安全期，子宮內膜剛剛形成，妊娠的機率不高。如果是準備流產的女性，則可以選擇在流產的時候上環，因爲這個時候宮頸口開始變鬆，上環輕鬆，而且不用再做一次手術。
上環後的注意事項
1、適當休息
上環的頭兩天裏，環還不是很牢固，女性要注意多休息，一週內不宜乾重體力勞動及參加大運動量的活動。大小便時，也不要用力憋氣，以防腹壓突然增高引發脫環。
2、不要有性行爲
因爲上環是在女性的私處進行，所以在手術後，要特別注意保持陰部的清潔。女性朋友可以每晚用溫開水洗下身，並換內褲。同時要注意，在兩週內禁止有性行爲發生。
3、及時就醫
在上環後，身體有一個適應過程，因而少量出血，腰痠和白帶增多都是正常的，但是如果持續出血，出血量過多或者腹部疼痛，就應該及時到醫院去看醫生，以便得到對症處理。
媽網百科貼心提示：放置避孕環後並不意味着百分之百不會懷孕，所以如果在上環後，女性發生了月經不來，噁心、嘔吐、食慾不振等現象的話，應該早早去醫院進行檢查，看自己是否懷孕，進而採取措施。
