生魚片的味道鮮美，很多喜歡日料的人羣都特別愛吃，但是也有部分人會對不太喜歡生魚片的口感。由於生魚片的處理過程可能會滋生細菌，很多人會不太放心食用。那麼，哺乳期可以吃生魚片嗎？
哺乳期的產婦是不可以吃的生魚片的，因爲生的魚肉上可能會有一些細菌和寄生蟲，在沒有經過高溫消毒的情況下，吃了是很容易被感染病毒的，這樣就可能會對自身，及胎兒的健康發展不利，還有較大感染細菌的的風險。
並且一般魚片都是生冷的，這樣產婦吃進去後，生魚片是會通過乳汁而影響到寶寶腸胃的。因此，產婦在哺乳期最好是吃煮熟的魚，或是喝一些新鮮的魚湯，這樣有利於泌乳。哺乳期儘量避免吃含汞豐富的海魚，多吃些下奶的魚，對提高母乳質量也好。
一般來說，哺乳期的產婦體質相比平常會較弱。這期間如果吃生魚片的話，被感染的機會是會比較大的。因此，還是最好不要吃。哺乳期媽媽在飲食方面也一定要注意，不能吃生的食物。食物煮熟後再吃，就能減少被感染疾病的機會，還有利於寶寶的消化。
