哺乳期媽媽可以吃香茅草烤魚嗎？答案是不可以的。雖然很多媽媽在生產完後有產後風暈和產後氣血虛等症狀，使用香茅水它能緩解這些疾病困擾。用香茅草加雞同燉煮食用都非常好。或者用香茅草煮水洗澡都能很好的去產後的風暈症。但如果是用香茅草去烤魚，哺乳期媽媽就不要去食用了。爲什麼呢？
首先，而香茅草烤魚本身就是加了香茅草這一獨特香草，有可能會對寶寶有一定影響。哺乳期媽媽所以在飲食上一定要多注意。不要吃生冷、油膩、辛辣刺激的食物，多吃有營養而且易消化的食物，要多喝湯，燉些豬蹄湯、雞湯、魚湯，可以增加乳汁，燉的時候不要放調料，少放一些鹽，要用小火燉爛，這樣最有營養。
其次，香茅草烤魚香辣可口，烤制的食物都容易上火，所以不利於哺乳期的媽媽吸收營養。哺乳期的媽媽們特別容易上火，哺乳期上火也是由於人體陰陽失衡所造成的內熱症。導致寶寶也跟着上火。
最後，香茅草烤魚本身就比較幹，是不適合哺乳期的媽媽的馬上補充到水份的食譜。因爲這個時期的媽媽，要大量飲水，喝營養豐富的湯。困爲乳汁由90%的水組成。魚、肉、蛋內所含的蛋白質，水果、蔬菜內含有的維生素、礦物質都會使媽媽的乳汁富有營養。
