女性在生產完牙齒會出現鬆動的情況，所以老人認爲月子期間是不能刷牙的。實際上坐月子的時候是可以刷牙的，刷牙能夠及時清理牙垢保持口腔衛生，長期不刷牙會感覺口腔內裏面非常的難受，那麼坐月子不刷牙的壞處有哪些？
每次餐後有大量食物殘渣會留在口腔內，長期不刷牙的話，細菌會把牙齒當做繁衍的溫牀，不斷繁衍的細菌會對牙齒造成損傷，可能會出現口臭、牙齒鬆動、牙齦痛、口腔潰瘍等等問題，建議產婦使用溫水刷牙，早晚刷牙也可以讓產婦舒服一些。
產婦長時間的不刷牙不僅自己難受，還會因爲口臭影響到其他人。產婦長時間不刷牙，導致牙齒鬆動和牙齦疼痛，會增添自己的身體負擔。長時間不刷牙還會導致口腔潰瘍反覆出現，影響產婦正常進食。
坐月子期間刷牙其實有一些小妙招的，可以防止用力過度導致的牙齦出血。例如在手指上裹着一些紗布，粘上牙膏來清潔自己的牙齒，也可以把牙刷用熱水泡一泡，將牙刷的毛泡軟後再刷牙，這樣也能夠在刷牙的時候有效的保護牙齦。如果出現牙齦出血或者牙齒鬆動可以吃一些麪條、小米粥、松花蛋。
