在產後，由於產婦荷爾蒙的變化，會導致口腔變得非常敏感。再加上產後媽媽們攝入的營養充足但缺乏運動，所以更容易導致口腔充血，所以有些產婦整個月子裏都不刷牙。那麼坐月子不刷牙是正確的做法嗎？
坐月子不刷牙是不正確的做法。刷牙是每天必須要進行的事情，而且爲了保證牙齒的健康，每天要保證刷牙2到3次，並保證每次刷滿3分鐘，並在飯前飯後及時漱口。不能因爲身體虛弱而忽視了口腔衛生，在產後第一週可以使用溫水和柔軟的牙刷細心的對口腔進行清潔，最好是再搭配漱口水，否則整口牙齒都可能會出現鬆動的情況，到時會承受更大的痛苦。
月子期間飲食的次數和量也會增多，當牙菌斑積累到一定厚度，不及時的清洗，牙齒表面就會出現腐蝕的情況，如果繼續惡化，可能會導致齲齒的發生。另外，在產後稍微出現鬆動時，一定要注意月子飲食，並適當的補充鈣。而口腔的健康不僅是影響到牙齒，還可能會影響到月子期間身體的恢復，所以在坐月子期間對於刷牙這件事情一定要足夠的重視。
