女性在生完寶寶之後，總是會有奶水分泌不足的擔心。但是有些寶媽奶水分泌比較多，完全夠寶寶吃的，有時候還會出現生理性漲奶的情況。在漲奶的時候，不僅有漲的感覺，還經常會出現疼痛。那麼，生理性漲奶多久不疼呢？
很多女性在出現生理性漲奶後，都盼着早一些恢復。至於多久能夠不再疼痛，這並沒有準確的時間標準，還要看產婦是否及時採取了正確的措施，如果方法得當的話，1-2天左右就會恢復。要是沒有用對方法，可能持續的時間就會比較長了。在出現了生理性漲奶時，產婦可以對乳房進行冷敷。大家要注意，不能夠使用涼水，可以將土豆切成片來敷在乳房上。
女性在生產過後，就要有意識的預防生理性漲奶。應該儘早的讓寶寶吮吸，在孩子出生30分鐘內就開始哺乳，即使還沒有奶水，也應該讓孩子吸一吸，這有利於乳腺的通暢，還能夠刺激乳房分泌更多的奶水。
要是產婦的奶水分泌較多，寶寶吃不了的話，就要用吸奶器吸出來，以確保在餵奶之後讓奶水處於排空狀態。這就能夠減少發生生理性漲奶的可能，還可以防止奶塊和奶結的出現。
