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月子喝杜仲茶几天能好

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月子喝杜仲茶几天能好

現在很多月子中心或者月嫂在月子裏都會讓產婦喝一些杜仲茶,說是杜仲茶有助於產後身體的恢復。月嫂安排產婦喝杜仲茶是有道理的,確實杜仲茶具有一定的調理功效,很適合剛剛坐月子的產婦喝,那月子喝杜仲茶几天能好?

月子裏的產婦最好每天都堅持喝杜仲茶,當然每天喝的量也不用太多,一到兩杯即可。如果產婦不喜歡喝杜仲茶,也可以在孕婦的日常飲食裏面加一下杜仲,比如在煲烏雞湯、豬蹄湯、魚湯膳食的時候都可以加一些杜仲。那產婦喝杜仲茶或者吃杜仲有哪些好處呢?

一是有助於子宮的恢復。分娩對子宮的損傷是最爲明顯的,如果在產後子宮恢復不好會留下惡露等後遺症,因此,產婦在月子裏一定要注意子宮的恢復。杜仲能夠促進子宮收縮,對於產後加速子宮恢復有很明顯的效果。

二是具有利尿功效。產後容易出現便祕、小便排不乾淨等問題,月子裏吃點杜仲,能夠有助於緩解產婦的便祕問題,同時可以加快新陳代謝,更有助於產後身體的恢復。

三是高齡產婦喝點杜仲茶可以預防高血壓、高血脂等問題影響產後的恢復。同時還能夠起到一定的減肥功效。

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