杜仲茶什麼時候喝好

我們都知道杜仲茶能促進人體的皮膚、骨骼、肌肉中蛋白質膠原的合成和分解，具有促進代謝、防止衰老的功能。那麼杜仲茶什麼時候喝好？其實杜仲一年四季都可以喝的，但是每天早中晚空腹喝效果最好，臨睡前喝更有助於睡眠。

杜仲茶能促使肝糖元堆積，增加血糖含量，保護肝臟，同時還有補腎的作用。另外杜仲茶具有利尿、通便、以及增強腸胃的消化功能。